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分手后为什么不能去找他,想挽回男友该怎么办?

分手后基于对男友的不舍和对恋情的留恋,很多人在第一时间都是想着怎么去把对方给说回来、哀求、承诺、威胁、纠缠等,为了挽回男友的女性朋友可以说无所不用其极。

但是你的纠缠在于对方来说真的有用吗?事实告诉我们当对方向你提出分手时,你在他心中就早已被否定了,你的过度纠缠对于他来说只是一种压力和反感。

所以你若真想挽回男友就不能在分手后立即去找他,相反先冷静一下对你们之间的感情复合还会有转机。

分手后为什么不能去找他,想挽回男友该怎么办?

分手后为什么不能去找他,想挽回男友该怎么办?

一、分手后的误区做法

很多人在分手后都想立即去挽回男友,但是面对男友的冷漠,想要挽回男友的人都会有一种不知所措的感觉,于是只能够急病乱投医而一直苦苦的哀求对方,希望男友看在自己一片真心的情况下能够心软和她复合。其实在挽回男友的过程中有很多方式都是错误的,这些误区只会妨碍你挽回男友的进度。

挽回男友误区之一死缠烂打纠缠男友。很多人在分手后不断的给对方打电话、发短信,并拼命地向男友解释。苦苦哀求对方希望能得到对方的谅解。其实这样的做法只会让对方对你更加反感同时还会增加对方的压力。

其实对方在分手后已经对你有了否定心理,所以纠缠的行为都只会不断合理化他分手的决定,所以挽回男友一定要切记死缠烂打。

挽回男友误区之二需求感过高。需求感的高低是很重要的一个因素,需求感高的一方往往不会被重视,因为越容易得到的东西就越不会被珍惜。你过高的需求感只会使你们之间的距离越拉越远。所以如果你想要快速地挽回男友就要学会平衡双方的需求感,只有你降低了你对他的需求感,在接下来的挽回男友中你才能占据更加主动的位置。

挽回男友误区之三自暴自弃。很多人在失恋之后,都会有不同程度的负面情绪,每天借酒浇愁或在微信发很多负面情绪的朋友圈,很多想要挽回的人希望通过这样的方式博得对男友的同情甚至是获得对方的回心转意。

但是这样只会更加增加男友对你的失望。你会愿意跟一个整天负面情绪不断的人相处在一起吗?显然绝大部分的人都不会愿意和整天有负面情绪的人在一起的。因为男人最不希望看到的是你通过自虐来博得他的同情。

挽回男友误区之四受害者心理。有些人在分手以后会将自己分手的事情告诉身边的人,然后用一种受害者的姿态向身边的家人朋友哭诉,希望能够得到心里的安慰。但是感情本来就是两个人的事情,其他人又怎能清楚你们分手的缘由和矛盾呢?你这样的做法只会增加你们之间的矛盾,那么你就完全背离了挽回男友的初衷了。

二、挽回男友首先得懂得降压

刚刚经历分手的人大都会有不舍的情绪,因为想极力挽回男友就会做出不断纠缠哀求对方的行为,但结果通常是对方不理不睬甚至是反感和厌恶。想要有效挽回男友应该做的是降压,不再给对方施加任何压力,这样才能减少对方对你的戒备心。

降压是指降低双方的矛盾点并且停止给男友施加压力,把关系冷冻一段时间来缓和双方关系紧张的状态。 降压对挽回男友发挥有效的作用对方提出分手的决心,是双方之前在长时间恋爱中积累下来的矛盾造成了压力,使双方关系陷入一个高压的状态。

对方会跟你提出分手,说明对方已经否定你了,而你个人想挽回男友就不断地纠缠对方,为自己辩解而没有考虑到对方的感受,这无疑让你们的感情更加糟糕。 所以在冷冻情感的同时,学会给彼此降压而不要去纠缠对方或者不为自己辩解,冷却你们之间的矛盾是为了让对方不会再增加对你的反感情绪,让两个人的关系进入一个缓冲期,这样在挽回男友的过程中更容易化解矛盾。

降压就是要接受分手的事实。很多人在被分手后都不是太愿意接受分手的事实,所以会做出死缠烂打的行为抑或抓住关系不肯放手。这样的行为给自己塑造了低三下四的形象,也暴露了作为挽回者的过强需求感,使对方越来越想逃离而导致挽回男友难度加大。所以在分手的初期需要正确地给自己定位,把彼此当做普通朋友冰妖及时改变自己的心态。

挽回男友之建立共通性。当对方跟你提出分手的时候,就说明他已经对你的所有都加以否定了。即使对方在分手后不断地指责你,你也不该试图与对方争论来为自己辩解。你需要做的是诚恳地承认对方指出的错误并且同意对方观点,这样可以减少对方对你的否定心理。

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