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如何挽回一个拉黑你的人

  每个分手后的人都会经历惶恐等这样的负面情绪,整情绪不是一天调整过来的,也是一个过程,然后才能知道自己该怎么如何挽回一个拉黑你的人。今天花镇小编与你一起探讨挽回被拉黑怎么办。

  一、如何能挽回拉黑自己的人?

  1、给自己和对方冷静思考的时间

  在心态学上,人在情绪激动的时候会开启自我保护机制,所以我们在挽回的时候,不是去死缠烂打对方,让对方的负面情绪高起来,而是给双方一个安静的空间,不要过多去联系对方,而是要等对方的情绪下去了,再开始挽回。

  2、趁着冷却时间反思自己

  分手断联后给彼此一段冷静的时间,在这段时间里你可以仔细反思一下你与前任的矛盾点在哪里,责任又在哪一方。如何能挽回拉黑自己的人?如果主要责任在你,你该怎么改变,如果主要责任不在你,你又该如何让他去接受错误,学会改变,这些都是你需要考虑的问题,也是你们复联后能不能真正复合的关键。

如何挽回一个拉黑你的人

  二、挽回被拉黑怎么办?

  1、不暴露需求感

  爱是一种需求感,挽回的需求感可以说爱的两倍,因为只有挽回了,才能说得上是爱。爱就像火,离得太近,会伤着人的。所以,挽回的一个大忌,就是暴露你的需求感。那些自然复合的,都是因为分手时真的或者强装潇洒的转身离开,当然前提是有感情基础在,只是因为分手时没有暴露需求感。如何不让你的需求感暴露,调整好情绪是挽回的第一步。(情感问题咨询可加导师\/信:)

  2、避免负能量

  如何挽回一个拉黑你的人?在分手后,你不要产生负能量,比如说绝食、不相信爱情、不想工作等问题,这些负面情绪不仅影响你自己的身心健康,还对挽回没有一点益处。学会客观理性地看待感情,你要过得很好,才会让对方产生失去你的想法,而不是摆脱你。

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