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武汉市精神卫生中心 汪智慧
说来也够凄惨的，我们这帮中专生没有几个人找到工作的、更不要说像样的工作了。就拿我来说吧，毕业后也曾经因为我的外观条件还不错而有幸当了一个单位的保安人员（月工资 400 元），后来一半是因为薪水太少、一半是父母担心保安工作的生命安全而辞职不干了。后来也曾经到几个单位应聘，不仅工资待遇太差、尤其不能忍受的是他们那些招聘人员那种轻蔑的眼神 ------ 感觉这个社会根本就不把我们这些中专生当人看！就连几个在职的同学们也都有同感。于是，我们自命为“伤心另类”。
这种伤心不仅仅只是因为我们自己，我们有时甚至压抑不住地想要去偷、去抢那些所谓的“白领”或是“金领”们。可是，想想我们家里的那些无权、无势、又无钱的“三无”父母们，怕他们更加伤心。所以，我们这些“伤心另类”就只能是空有贼心而已。你说，我们到底该怎么办？我们的生存都感到很困难，哪里还能奢谈什么人格的尊严呢？
不满 20 岁的小芳也抱怨这人世间人情淡薄，就连自己的父母及其她周围的亲戚们，都劝她找个男人结婚混口饭吃算了。她哭着说：难道这就是我今后的生活吗？若真的只能找个男人混日子那我情愿选择自杀！
这些类似的咨询个案，实际上代表了当前社会中相当一部分人的困惑，代表着一部分人的生活状态和他们消极的心理状态。
只是，那些曾经有过的教导或要求对他们来说恐怕都已经从上小学开始就听过 N 遍了，那对于他们来说不但毫无作用，还有可能起到反作用的效果。
那么，怎样才能激发他们这一群体寻求生存的本能是解决问题的根本之一。
就我本人感觉而言，寻求心理热线咨询者们大多为社会的弱势群体。至少，他们不是单靠几句教育，和人们的爱心和情感的支持就能解决的问题。首先，我们要承认这种现象的存在必然是推动社会前进的一种动力。而且，社会的现状对于每一个社会成员来说，它又是同等的，也就是说、她的竞争性是绝对公平的。所以认为，我们在聆听“伤心另类”们希望解决的现实生活中他们的种种无奈、无助而又失望的灰色心境的同时，咨询员除了倾听、理解之外，还必须与他们共同针对问题的本质现象进行和分析与探询。
环境的因素与天生的个体生理条件固然也很重要。可是，关键的问题是我们是否真的想要放弃做人的尊严？放弃个人的主权？
有可能有的人从小受到父母的消极生活态度的影响，致使她们放弃自我，并接受了自我贬抑的观念。常常感到内心极度地空虚，但是对美好生活的渴望却并未因此而消亡。于是，在太多的心理冲突中就容易产生错误的认知，并形成社会依赖和抱怨心理。
在我们成长的每一个阶段都会遇有不同的生活事件的挑战，而且有可能一次比一次困难。如果当她或是他遇到考试不理想、工作困难时，如果一味地抱怨社会、抱怨父母，那我们会更加糟糕，更是加重了自卑的心理状态。可是，我们若能理智地反省自己：当我们在不断地抱怨着周围的一切之时，我们的自尊是否也在跟着受苦、我们在社会中的学习能力也在不断地下降，并阻拦着我们心智的成长。于是，便能够清楚地窥见到了那个深藏于我们灵魂深处的自我，就会发现这个自我的心灵是何等脆弱而又不堪一击。
无论是人们在青春期的躁动不安、和伴随着我们成长的过程中不可能都是一路行走一路歌，这青春年少的滋味谁能不解？只是当我们“酷”够了之后，是否想过，指责和抱怨有无现实的积极意义？无论这个现状是谁造成的，我们不喜欢这种让人失望的生活状态是个不可否认的事实；我们虽也不喜欢烦恼，因为大多数的烦恼其实就是我们错误的认知所造成的。那么，我们是否可以从自我调试入手，为了改变现状，我们是否可以选择和采取何种具有积极意义的行动？尤其是当我们遭遇到无法跨越的难题和很难克服的困境时，而我们又必须得在这种环境之下生活之时，我们如何才能摆脱这种困境呢？于是说，为了我们想要得到的，它总是必须与“付出代价”成正比的。而那社会的依赖心理只有可能让我们对自己更多的失望、更多的消极悲观。曾经有人说，消极悲观的心境是人们心理的恶性肿瘤。所以，为了我们的身心健康，我们一定要尽早发现，及时根除。
自我的人生价值靠我们自己来决定；而我们成功率来源于我们自己的心态，若能及时地调整我们的心态、改变我们的人生态度，就能柳暗花明又一村。 | 
